Соревнования по общей физической подготовке

10.11.2017

В воскресенье 19 ноября в СК "Мастер" (ул. Говорова, 19В, большой игровой зал) состоятся соревнования по общей физической подготовке среди детей 4-5, 6-7, 8-9, 10-11 лет. 

Время проведения соревнований: 

8.00-10.00 - дети 4-5, 6-7  лет 

13.00 - 15.00 - дети 8-9, 10-11 лет 

Программа соревнований 

Выполнение за 1 минуту максимальное количество повторений следующих упражнений: 

- подтягивания (упрощенные подтягивания для детей до 7 лет); 

- отжимания;

- пресс; 

-махи ногами на уровне головы; 

- запрыгивания на скамью; 

- приседания; 

- челночный бег.

Победители выявляются по общей сумме повторений (баллов).