Соревнования по общей физической подготовке

20.04.2017

В воскресенье 23 апреля в СК "Мастер" (ул. Говорова, 19В, большой игровой зал) состоятся соревнования по общей физической подготовке среди детей 4-5, 6-7, 8-9, 10-12 лет. 

Время проведения соревнований:

9.00-10.00 - дети 4-5 лет

10.00-11.00 - дети 6-7 лет

11.00-12.00 - дети 8-9 лет

12.00 - 13.00 дети 10-12 лет

Программа соревнований:

Выполнение за 1 минуту максимальное количество повторений в следующих упражнениях:

- подтягивания (для детей 4-7 лет - на низкой перекладине)

- отжимания;

- подъемы для пресса;

- махи ногами на уровне головы;

- запрыгивание на скамью;

- приседания;

- челночный бег 12 м.

Победители выявляются по общей сумме повторений (баллов). 

Стартовый взнос на обеспечение соревнований - 500 рублей.

На соревнованиях будут распространяться учебно-методические пособия с технической программой 10-9 кю, 8-7 кю, 6-5 кю. Стоимость - 600 руб. за каждую книжку.